9 segnali che il tuo cervello sta invecchiando troppo velocemente

Malattie del cervello

L'elenco delle malattie del cervello è impressionante. Ecco solo i più comuni:

Il morbo di Alzheimer.

In effetti, questa malattia è una variante dell'autodistruzione del corpo, che inizia a produrre una proteina con proprietà innaturali. La proteina si deposita direttamente nei tessuti cerebrali con notevoli placche la cui presenza determina la diagnosi. Si sviluppa l'atrofia delle cellule nervose, durante la quale il corpo cessa gradualmente di funzionare normalmente e muore.

Le medicine danno solo una tregua temporanea e le ragioni di un tale fallimento non sono state ancora stabilite.

L'ictus era precedentemente considerato una malattia degli anziani.

Oggi è sorprendentemente più giovane, colpisce all'età di 20-30 anni.

L'essenza di questa malattia del cervello nei disturbi circolatori. Ci sono due tipi, ischemico ed emorragico, a seconda della causa della manifestazione. L'ictus ischemico si verifica più frequentemente di notte violazioni caratteristiche nel lavoro afflusso di sangue a una parte del cervello o la sua completa cessazione.In un sogno, una parte del corpo può diventare insensibile e ci saranno problemi con la parola, oppure il paziente non sarà in grado di parlare affatto. Inoltre, accompagna un infarto cerebrale, ammorbidendo i tessuti. G

L'emorragia è provocata da gravi situazioni di stress. Si verifica durante il giorno, spesso paralizzato su un lato dell'arto, iniziano le convulsioni o il vomito, le funzioni del linguaggio peggiorano, potrebbe esserci perdita di coscienza.

I primi segni di entrambe le opzioni sono l'acufene, la debolezza generale, lamentele di pesantezza alla testa. Il trattamento e il recupero sono lunghi, a seconda del tipo di ictus.

Tumore.

Le neoplasie possono essere maligne e benigne, ma causano comunque un aumento della pressione intracranica.

I sintomi sono mal di testa, vomito, disturbi del pensiero e della memoria.

Se nelle fasi iniziali è possibile una prognosi positiva a causa di un intervento chirurgico di successo, i casi avanzati non vengono trattati.

Epilessia.

Ha molte forme, sempre croniche. Il motivo sono i fallimenti della funzione bioelettrica del cervello. Le violazioni possono interessare parte del cervello o tutto in una volta. L'età non ha importanza, può verificarsi nei bambini e le cause della morbilità infantile non sono state stabilite. Per gli adulti, l'alcolismo è una delle opzioni.

La malattia si manifesta in due varianti: generalizzata e locale.

Nel primo caso sono coinvolti entrambi gli emisferi. Molto spesso c'è un grande convulso, in cui il paziente non solo perde conoscenza, ma anche tensione tonica. Il primo minuto il corpo si inarca, la testa si getta all'indietro, il respiro si interrompe, la pelle diventa blu. Inoltre, la respirazione appare insieme alle convulsioni, il controllo sul corpo è completamente perso, possono verificarsi minzione involontaria o mordersi la lingua.Dopo un attacco, una persona si sente molto stanca.

La varietà atonica consiste in una forte diminuzione del tono muscolare, dopo di che la persona cade semplicemente. Le convulsioni nei bambini sono caratterizzate dal "congelamento", quando lo sguardo si blocca, le palpebre si contraggono e il bambino si spegne dal mondo esterno.

Locale può essere semplice, con convulsioni, tremori, intorpidimento e perdita di sensibilità in diverse parti del corpo. Nei casi complessi sono caratteristici allucinazioni, nervosismo, perdita di contatto con il mondo esterno.

Al fine di ridurre la probabilità di ricaduta, è necessario proteggere il paziente dallo stress, inclusi rumori o luci improvvisi, ed escludere l'alcol. Vengono prescritti farmaci di supporto.

L'elenco delle malattie del cervello può essere continuato per molto tempo, ma ognuna di esse colpisce gravemente la salute del paziente e può portare a conseguenze irreparabili.

3. Pigmentazione

Dopo la fine dell'estate, molte donne notano l'aspetto intenso di una varietà di macchie senili. Può essere sia lentiggini che lentiggini solari, che possono essere trattate con l'aiuto di vari agenti sbiancanti. Se il lentigo è apparso molto tempo fa e il melasma è già al suo posto, non puoi fare a meno dell'aiuto di un cosmetologo.

Il fatto che il sole si nasconda sempre più dietro le nuvole non è un motivo per smettere di usare la protezione solare. Devi proteggere la tua pelle dal sole durante tutto l'anno. In questo modo previeni la comparsa di lentiggini e macchie senili, secchezza e invecchiamento precoce.

L'ultravioletto penetra nella pelle anche attraverso il vetro di una finestra in una stanza o in un'auto.Pertanto, i cosmetologi insistono nell'utilizzare i prodotti SPF nelle giornate nuvolose, ma consigliano di guardare trame leggere che sono "amichevoli" con il trucco, ma allo stesso tempo si prendono cura della pelle e non la irritano.

Prevenzione dell'invecchiamento precoce

Cambiamenti nel tono della pelle o nella struttura

Come regola generale, il tono della pelle e la consistenza cambiano con l'età, ma a qualsiasi età, le condizioni della tua pelle segnalano problemi nel tuo corpo.

Se improvvisamente la tua pelle è diventata eccessivamente secca e squamosa, allora ha senso controllare la tiroide. La capacità di questo organo critico di funzionare dipende da diversi fattori e una tiroide debole può indicare che le ghiandole surrenali potrebbero non produrre determinati ormoni. Ti fa sentire teso e non ti fa sentire giovane.

Sia la tiroide che le ghiandole surrenali dipendono dall'intestino tenue e crasso per rimuovere efficacemente i rifiuti dal corpo.

La velocità con cui il tuo corpo invecchia dipende da quanto è pulito o inquinato il tuo intestino. Lavora per ripulirlo regolarmentee vedrai come risplenderà la tua pelle.

Come risolvere un problema: Fai riposare le ghiandole surrenali e la tiroide eliminando i legumi e la caffeina. I legumi, compresa la soia, possono sopprimere la funzione tiroidea e anche danneggiare gli enzimi che sintetizzano gli ormoni tiroidei. Non è necessario iniziare a mangiare il tofu per ottenere proteine ​​dal cibo, si trova in tutti gli alimenti vegetali.

Una buona fonte di proteine ​​è il miglio, che contiene manganese, che è un minerale molto importante per la tiroide, poiché aiuta a rafforzarla.Il manganese ti aiuterà anche a mantenere vivo il colore naturale dei tuoi capelli.

Se bevi caffè per un lungo periodo di tempo per combattere l'affaticamento cronico, in alcuni casi questo può portare a problemi ai reni. Inoltre, durante il consumo di caffè compaiono alti e bassi. Il ciclo infinito di ricadute e poi svegliarsi e rimanere svegli è molto duro per i nostri corpi.

Inizia la giornata con un frullato verde, ti darà energia senza cali improvvisi e senza danneggiare i tuoi organi.

Quando smetti di fare affidamento sulla caffeina e sullo zucchero raffinato per affrontare la giornata e invece costruisci la tua dieta attorno a cibi sani, i tuoi livelli di energia durante il giorno saranno costanti e i tuoi organi inizieranno a rigenerarsi.

Se vuoi rallegrarti e la tua mano sta già raggiungendo il caffè, sostituiscilo con polline d'api. Se sei allergico a questi prodotti, consulta uno specialista e prova solo un po' all'inizio. Con il polline, non solo otterrai una dose di minerali di bellezza, ma aumenterai i tuoi livelli di energia, immunità e resistenza.

Ci sono altri modi per ottenere energia senza fare affidamento sulla caffeina, alcuni dei quali sono anche ottimi disintossicanti del fegato e dei reni. Mangia solo cipolle, carote, cavoli e limoni.

problemi al cervello

4. Difficoltà a trovare le parole giuste

Anche un quarantenne in buona salute può trovarsi ad avere difficoltà a trovare le parole quando parla.

Se spesso hai difficoltà a ricordare le basi del vocabolario elementare, principalmente parole che vengono usate spesso nella vita di tutti i giorni, questo potrebbe essere il primo segno di disturbi cognitivi.

Difficoltà nelle parti del cervello che controllano il linguaggio e sono responsabili del parlare (il lobo temporale sinistro o parietale) possono spesso significare lo sviluppo del morbo di Alzheimer, così come altri disturbi neurodegenerativi associati a danni strutturali cerebrali o danni correlati all'ictus, ha affermato il dott. Spiega Holtzman.

5. Problemi nel completare le attività

Un altro segno precoce dell'Alzheimer possono essere problemi con la funzione esecutiva. Questi problemi sono legati a un'area del cervello chiamata corteccia prefrontale.

"La funzione esecutiva è il pensiero di livello superiore", afferma il dottor Wasserman. Quindi, se qualcuno ha difficoltà a gestire e completare compiti, così come a ragionare e risolvere problemi elementari, questi sono tutti possibili segni precoci del morbo di Alzheimer".

6. Difficoltà di guida

Gli esperti affermano che le persone con demenza cerebrale potrebbero non rendersi conto di avere un vero problema con la guida.

Tuttavia, altri dall'esterno potrebbero prestare attenzione al fatto che tali problemi esistono.

Una serie di fattori fisici può contribuire a un calo della capacità di guidare delle persone anziane (come problemi di vista). Tuttavia, a causa del morbo di Alzheimer, così come di altre forme di demenza, possono verificarsi anche una diminuzione della concentrazione e problemi di guida.

Le malattie legate al cervello possono causare problemi durante la guida su strada, compromettendo la memoria e le capacità decisionali.

Pertanto, se un adulto ha mancanza di orientamento, dimenticanza quando trova luoghi familiari, ecc., È indispensabile contattare uno specialista.

È possibile che stiamo parlando di gravi disturbi del cervello e solo un medico può determinare la gravità della malattia.

7. Sbalzi d'umore, cambiamento di personalità

Anche la sensazione o addirittura la svogliatezza dovrebbero destare preoccupazione.

"Se una persona è diventata improvvisamente più passiva, o se ha manifestazioni persistenti di depressione, questo può anche essere un ulteriore segno di deterioramento cognitivo", spiega il dottor Holtzman.

“Potrebbe essere causato da cambiamenti che si verificano nel lobo frontale del cervello. La causa potrebbe anche essere la stessa malattia di Alzheimer o altre gravi malattie del cervello".

8. Ansia e perdita di equilibrio

Quando si tratta di gravi disturbi cerebrali, possono manifestarsi anche altri sintomi fisici. Ad esempio, la demenza multi-infartuale può essere accompagnata dai seguenti segni fisici: perdita di equilibrio, tremore e dolore agli arti e alcuni tipi di allucinazioni, comprese le allucinazioni uditive.

9. Perdita dei recettori olfattivi

Non solo una diminuzione della capacità di annusare è un segno precoce del disturbo degenerativo del morbo di Parkinson, ma anche la regione del cervello responsabile degli odori è stata collegata all'Alzheimer.

In effetti, diversi studi condotti nel 2016 hanno dimostrato che gli specialisti possono rilevare la fase iniziale del morbo di Alzheimer testando una persona per la capacità di identificare gli odori.

Se il paziente perde la capacità di identificare gli aromi, è molto probabile che questa sia una chiamata a cure mediche urgenti.

10. Perdita dell'udito

In effetti, ci sono molte cause di perdita dell'udito, dall'infezione a un timpano perforato, ma l'Alzheimer potrebbe essere una di queste, dicono gli esperti.

Secondo gli scienziati, le placche formate nel cervello possono influenzare la capacità del centro uditivo di funzionare normalmente.

Se c'è un punto importante che il Dr. Wasserman vorrebbe chiarire, i cambiamenti cognitivi come la perdita di memoria o le reazioni ritardate che interferiscono con la tua vita normale non dovrebbero essere considerati una normale fase dell'invecchiamento.

I cambiamenti cognitivi che interessano la vita quotidiana sono un motivo per parlare con il medico per scoprire qual è la reale portata del problema.

La diminuzione della memoria e del pensiero, segni visibili agli altri, sono un chiaro cambiamento nella tua salute. Tutti questi segni dovrebbero indurre una persona a indagare se ci sono ragioni oltre il normale invecchiamento, insistono gli esperti.

Dieta

Una dieta opportunamente formulata aiuterà a migliorare le prestazioni cerebrali. Proteine, grassi polinsaturi e carboidrati sono necessari per nutrire il corpo.

È importante che tutti i prodotti siano ricchi di vitamine, minerali, contengano antiossidanti, sostanze che neutralizzano i processi ossidativi nel corpo.

Raccomandazioni generali per la pianificazione del menu:

• Non mangiare troppo. L'eccesso di calorie porta all'obesità, aumenta il rischio di danni vascolari, malattie croniche. Distribuire uniformemente la norma giornaliera del cibo, per 3-5 pasti.
• Non morire di fame. Le diete rigorose portano a una mancanza di nutrienti nel corpo.
• Non dimenticare l'acqua. Per un adulto, la norma del fluido al giorno è di 1,5-2 litri. Invece dell'acqua, puoi bere tè, succhi naturali, composta non zuccherata.
• Riduci i dolci. I carboidrati veloci stimolano la sintesi di insulina. L'ormone è importante per l'energia, il buon funzionamento del cervello, ma un'abbondanza di dolci aumenta i livelli di zucchero nel sangue, aumentando il rischio di diabete.
• Evita di friggere. Piatti alla griglia, al vapore, in umido o bolliti porteranno benefici al cervello.

Cibi salutari

Per mantenere un equilibrio di vitamine e minerali, la base della dieta dovrebbe essere costituita da alimenti che contengono:

• Carboidrati indigeribili - grano o pane nero, zucchero di canna integrale, riso selvatico.
• Proteine ​​e aminoacidi: carne bianca, uova, latticini, verdure a foglia verde, avocado e noci.
• Grassi insaturi e fosforo - semi di zucca, frutti di mare o pesce di mare, sedano, soia.
• Zolfo - cetrioli, aglio, carote, cavoli.
• Zinco, calcio, magnesio - ostriche, manzo, crusca, uva, albicocche, zucca.
• Vitamine dei gruppi E, C, B - frutta fresca, verdura, frattaglie.

Cibo spazzatura

1. Cibo troppo grasso. L'uso di semilavorati, fast food, carni affumicate o insaccati porta alla deposizione di colesterolo sulle pareti delle vene, aumenta il rischio di malattie cardiovascolari e atrofia cerebrale.
2. Dolci, pasticcini. I bruschi salti di zucchero nel sangue causano una diminuzione della concentrazione, aumentano il rischio di depressione, compromettono la memoria.
3. Alcool. Le bevande alcoliche portano alla morte dei neuroni, possono causare il blocco dei vasi sanguigni e ictus (sanguinamento nel cervello).
4. Caffeina, cioccolato. Questi prodotti sono davvero tonificanti, ma l'energia che rilasciano è di breve durata. La norma per bere caffè al giorno è di 2-3 tazze e cioccolato con un contenuto di cacao di almeno il 50% - 3-4 pezzi.

Nuovo studio sullo sfondo di quelli precedenti

Ricerche precedenti hanno collegato il gene a una rara forma di demenza chiamata degenerazione frontotemporale. Tuttavia, un nuovo studio mostra che questo gene è molto più ampiamente associato all'invecchiamento cerebrale e determina quanto bene le persone anziane mantengono le loro funzioni cognitive. Per determinare cosa potrebbe controllare l'invecchiamento cerebrale, i due ricercatori hanno analizzato le informazioni genetiche ottenute da più di 1.200 campioni di cervello umano di persone a cui non era stata diagnosticata alcuna malattia neurodegenerativa mentre erano ancora in vita. Si sono concentrati su alcune centinaia di geni che in precedenza erano aumentati o diminuiti di potenza con l'invecchiamento umano. Da questi dati, gli scienziati hanno compilato un grafico che hanno chiamato "invecchiamento differenziale". Questo grafico mostrava la differenza tra l'età attuale (o cronologica) del cervello e la sua età effettiva.

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Perdita di memoria a lungo termine

Se i tuoi problemi di memoria coinvolgono anche eventi accaduti anni o decenni fa, potresti avere a che fare con un diverso tipo di disturbo dell'invecchiamento. Le persone con Alzheimer di solito conservano la memoria a lungo termine, ma alcune forme di demenza possono avere problemi con essa. Spesso, tali problemi sono associati a più microictus, che interrompono la circolazione sanguigna nei tessuti cerebrali danneggiati.Di conseguenza, le aree responsabili della memoria non sono in grado di svolgere le loro funzioni. Se noti che tu o la persona amata avete difficoltà a ricordare gli anni passati, dovresti stare in guardia.

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Cosa succede nel corpo

Ci sono l'età biologica e di calendario (per data di nascita) di una persona. L'età biologica dipende dal tasso di estinzione, dallo stato fisiologico di tutti gli organi e sistemi e dal grado di adattamento dell'individuo all'ambiente. Per determinare l'età biologica, è necessario condurre un esame completo e scoprire in quali condizioni si trovano gli organi e come funzionano, compreso quanto sono in grado di adattarsi ai vari carichi.

Esistono i seguenti tipi di invecchiamento:

• invecchiamento fisiologico o naturale: il corpo svanisce secondo il "piano" genetico; è un processo lento e irreversibile che permette all'individuo di adattarsi e condurre una vita dignitosa;
• aspetto patologico - associato a malattie croniche esistenti, aggiunta di malattie legate all'età o processi patologici nascosti (inclusi genetici); questo è un degrado prematuro, procede molto più velocemente.

La biologia dell'invecchiamento è associata a disturbi circolatori e metabolici. Nella vecchiaia, le pareti dei vasi sanguigni perdono il loro tono, a volte il loro lume si restringe (con aterosclerosi). Ciò porta all'interruzione della circolazione sanguigna e dell'afflusso di sangue a vari organi e tessuti.La carenza di nutrienti e ossigeno che accompagna tali disturbi porta a cambiamenti nel metabolismo cellulare e alla comparsa dei seguenti cambiamenti e segni di invecchiamento umano:

• una diminuzione del tasso metabolico, che porta ad un deficit energetico; sintomi: letargia, debolezza, diminuzione delle prestazioni;
• una diminuzione delle capacità di adattamento del corpo umano, una forte diminuzione dell'immunità in risposta alle influenze esterne; sintomi: ipotermia, stress, carichi elevati portano ad un aumento della morbilità;
• ridotta funzionalità del muscolo cardiaco (miocardio); il cuore ha difficoltà a pompare il sangue nei vasi; sintomi: mancanza di respiro durante lo sforzo e poi a riposo, comparsa di edema alle gambe;
• interruzione dell'apparato digerente; il cibo non viene completamente digerito a causa di una carenza di enzimi digestivi; la violazione del tono della muscolatura liscia dell'intestino porta allo sviluppo di costipazione e riassorbimento di prodotti tossici dall'intestino nel sangue;
• disturbi metabolici nelle cellule del fegato e dei reni: questi processi portano ad un aumento del contenuto di sostanze tossiche nel sangue; sintomi: crescente debolezza, mancanza di appetito, a volte un leggero aumento della temperatura corporea, attacchi di nausea, vomito;
• una diminuzione del contenuto di acido ialuronico nei tessuti, che attira l'acqua; caratteristiche: la pelle diventa secca, si formano rughe, secchezza delle fauci, secchezza e irritazione degli occhi, secchezza nella zona genitale; l'irritazione delle mucose porta alla penetrazione dell'infezione, allo sviluppo di malattie acute e croniche (cistite, vaginite, cheratite, ecc.);
• violazione della circolazione sanguigna nella pelvi; ciò contribuisce allo sviluppo della prostatite cronica e dell'adenoma prostatico negli uomini; sintomi: disturbi della minzione e dolore;
• violazione del metabolismo del calcio, lo lavo via dalle ossa e aumento il contenuto nel sangue; sintomi: le ossa diventano fragili, compaiono frequenti fratture; l'eccesso di calcio nel sangue può portare allo sviluppo di crampi alle gambe;
• disordini metabolici della cartilagine e del tessuto osseo; porta allo sviluppo di osteocondrosi e osteoartrosi - lesioni metaboliche della colonna vertebrale e delle articolazioni
• diminuzione del tono muscolare scheletrico; tratti caratteristici: la postura è disturbata, i muscoli flaccidi non possono sostenere la colonna vertebrale; sintomi: i segni di osteocondrosi si intensificano, l'andatura diventa incerta;
• violazione dello stato del sistema neuroendocrino; la funzione sessuale svanisce, la funzione tiroidea diminuisce; sintomi: a causa di una diminuzione della funzione tiroidea, appare l'eccesso di peso, aumenta la secchezza del tegumento; le violazioni del sistema nervoso portano a una diminuzione dell'intelligenza; la funzione sessuale diminuisce, le donne entrano in menopausa.

Danno al DNA

I cambiamenti nell'espressione genica - il processo mediante il quale le informazioni ereditarie da un gene (una sequenza di nucleotidi del DNA) vengono convertite in RNA o proteine ​​- possono svolgere un ruolo nell'invecchiamento neuronale. I geni coinvolti nella plasticità sinaptica sono meno attivi nel cervello delle persone anziane che in quello dei giovani. Questi geni tendono a mostrare più segni di danni al DNA, che si accumulano nel corso della vita e contribuiscono al processo di invecchiamento nel cervello e nel corpo.

Le connessioni neuronali nel cervello si indeboliscono con l'età

Studi sull'uomo e sui roditori mostrano che il danno contribuisce al declino della memoria correlato all'età e al declino cognitivo. I roditori con più danni ottengono risultati peggiori nei test di memoria e le persone con decadimento cognitivo lieve e morbo di Alzheimer mostrano più segni di danno al DNA rispetto alle persone sane. Inoltre, il fabbisogno energetico del cervello può rendere l'organo più vulnerabile rispetto ad altri tessuti ai cambiamenti metabolici che si verificano con l'invecchiamento.

Segni dell'invecchiamento umano

Ecco i segni ufficiali che stai iniziando a invecchiare:

1. Dimentica i nomi delle persone.

2. Diventare calvo.

3. Parla spesso delle tue articolazioni e delle tue malattie.

4. Grugnisci quando ti pieghi.

5. Non conosco le canzoni che sono in cima alla popolarità.

6. Continui a perdere chiavi, occhiali, borsa.

7. Hai i capelli su orecchie, sopracciglia, naso, viso.

8. Paura di sollevare pesi a causa di problemi alla schiena.

9. Dì la frase: "Ai nostri tempi ..".

10. Non riesco a sedermi a gambe incrociate sul pavimento.

11. Non mi piacciono i luoghi rumorosi.

12. Scegli vestiti e scarpe comode, preferendole a quelle alla moda.

13. Ogni sera ti addormenti davanti allo schermo della TV.

14. Pensa che insegnanti e medici sembrino molto giovani.

15. Prendi le malattie più spesso.

16. Di': "Non era così nella mia giovinezza".

17. Lamentarsi per molte cose.

18. Hai bisogno di un pisolino pomeridiano.

19. Sentiti stanco subito dopo il risveglio.

20. Non riesco a capire la tecnologia moderna.

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21. Scopri di non capire di cosa parlano i giovani.

22. Tra i tuoi colleghi c'è chi non ha idea di cosa sia una cassetta.

23.Dietro le tecnologie di tutti i giorni come tablet e TV.

24. Lamentarsi per l'assoluta sciocchezza che viene mostrata in TV.

25. Dedica molto tempo a confrontare i sintomi di malattia e infortunio con i tuoi amici.

26. I tuoi amici hanno iniziato ad ammalarsi più spesso.

27. Non riesco a ricordare un solo nome di gruppi musicali moderni.

28. Sto pensando di fare un tour senza bambini.

29. Conosci il tuo limite di alcol.

30. Pensa che non c'è niente di peggio che andare a un festival musicale.

31. Non uscire senza cappotto o giacca.

32. Metti gli oggetti di uso quotidiano nei posti sbagliati.

33. Passa da una stazione radio all'altra.

34. Ha iniziato a guidare molto lentamente.

35. Non è più così facile per te perdere peso.

36. Acquistato uno smartphone, ma non utilizzare altre funzioni oltre alle chiamate.

37. Aspettando un'altra tazza di tè.

38. Spendi più soldi in creme per il viso e prodotti antietà.

39. Addormentarsi dopo un bicchiere di vino.

40. Pensi di avere il diritto di dire esattamente quello che pensi, anche se è scortese.

41. Ti piace quando ti chiedono il passaporto.

42. Paga in contanti, non con carta.

43. Preferisco passare la serata giocando a giochi da tavolo invece di divertirti fuori casa.

44. Sei criticato per opinioni politicamente scorrette.

45. Le tue orecchie sono diventate più grandi.

46. ​​​​La domenica vai a fare una passeggiata invece di dormire.

47. Accetti di guidare invece di bere.

Cos'è l'invecchiamento

Questo è un processo biologico naturale di natura distruttiva. Porta gradualmente alla rottura del corpo, alla sua sopravvivenza nell'ambiente.Una diminuzione del lavoro di tutti gli organi e sistemi porta a una limitazione delle capacità generali del corpo, alla comparsa di malattie croniche legate all'età e ad un aumento del rischio di morte.

Storicamente, è successo che l'essenza della vita, l'estinzione senile e la morte è considerata non solo nell'aspetto biologico, ma anche in quello filosofico. A differenza degli animali, il degrado e la morte di una persona sono associati non solo ai processi biologici, ma anche socio-economici, nonché alla conservazione delle capacità mentali.

Fattori che influenzano il tasso di estinzione e l'aspettativa di vita: eredità, stato degli organi e dei sistemi interni, stato socio-economico e grado di interesse umano nel mantenimento del vigore e della salute. Pertanto, l'età biologica di una persona non coincide sempre con gli anni vissuti. Secondo le raccomandazioni dell'OMS, si distinguono le seguenti categorie di età:

• 45 - 59 anni - età media;
• 60 - 74 anni - anziani;
• 75 - 90 anni - senile;
• oltre 90 anni - centenari.

La scienza che si occupa dell'invecchiamento si chiama gerontologia, e la branca della medicina che studia le malattie degli anziani e delle persone senili si chiama geriatria.

Sintomi del problema

Gli esperti affermano che i seguenti sintomi indicano che il cervello ha iniziato a invecchiare:

• La memoria peggiora;
• Diminuzione della motivazione a svolgere attività abituali;
• Le difficoltà si sviluppano nel prendere determinate decisioni;
• Le nuove informazioni cominciano ad essere assimilate peggio;
• Ci sono irritabilità, cambiamenti di carattere (spesso negativi), un'eccessiva tendenza al moralismo;
• Diminuito senso dell'umorismo
• Compaiono depressione e sensazione di affaticamento;
• Si sviluppa una maggiore ansia e compaiono le paure del futuro.

Tutto ciò avviene naturalmente sullo sfondo di una diminuzione della quantità di dopamina. Spesso, i cambiamenti nel cervello legati all'età influenzano il sonno: è disturbato, diventa di qualità inferiore e non offre l'opportunità di riposare.

In presenza di tali sintomi, è possibile determinare se si è davvero iniziato l'invecchiamento cerebrale eseguendo una tomografia computerizzata. Mostrerà nel modo più completo possibile cosa sta succedendo con l'organo, quali parti di esso soffrono.

Il gene che può proteggerti dalla demenza?

Questo gene, chiamato TMEM106B, entra in gioco nel periodo in cui una persona ha 65 anni. Poco dopo, le persone che portano la versione negativa del gene avranno cervelli che sembrano dai 10 ai 12 anni più vecchi del cervello delle persone che portano la versione buona ed efficace del gene. La scoperta potrebbe aiutare i medici a determinare quali persone sono maggiormente a rischio di malattie neurologiche perché portano la versione negativa del gene. Potrebbe anche aiutare a sviluppare farmaci che prendono di mira questo gene per dare alle persone un invecchiamento cerebrale più sano.

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